那些人易患青春痘?

那些人易患青春痘?

油光满面,油脂过多导致毛孔粗大/堵塞 , 皮脂腺分泌油脂 引起角质层增厚,油脂渐往皮层表面隆起堵塞毛孔,隆起的顶点氧化变成黑色,细菌在毛孔里和油脂搅和在一起。 痤疮丙酸杆菌在缺氧情况下大量繁殖 ,导致炎症细菌侵入,变成脓疱、结节, 整个毛囊变红、发炎。 细菌扩散到附近的皮肤组织,变得更大,进而形成青春痘

青春痘可以说是年轻人的天敌,每个爱美的青年几乎都曾受到过青春痘的青睐。也曾因此,青年人对青春痘也是很苦恼,那么那些人会更易患青春痘呢?

一、喜欢洗脸,一天洗超过2次以上的脸(过度洗脸刺激皮肤分泌更多油脂)。

二、习惯摸摸脸,摸摸头发或是有用手托腮的习惯(手上的污垢经常会因此沾到脸上而产生青春痘)。

三、流汗后或洗脸后,没有随手擦干脸的习惯(弱碱性的汗水有利于细菌繁殖,中性的水质会稀释皮脂膜的酸度,让抵抗外菌侵入的能力减弱)。

四、喜欢吃速食、泡面当宵夜(容易造成便秘,诱发青春痘、痤)。

五、爱吃肉、油炸食物、甜点,不爱吃青菜水果(吃肉不吃蔬果会使消化系统不正常,体内毒素堆积)。  

六、睡前不做柔软体操(睡前做些伸展运动可适度帮助肠胃蠕动,促进新陈代谢,帮助排出毒素)。

七、常超过2点后才就寝(造成内分泌紊乱,让皮脂腺过度分泌)。

八、很少喝水(肌肤缺水自然会刺激毛孔排出油脂)。

九、没有定期更换寝具的习惯(细菌丛生引发痤疮)

x