21個泡腳秘方,失眠、神經衰弱、痛經、都可以試一試

21個泡腳秘方,失眠、神經衰弱、痛經、都可以試一試



1.主治:腰痛、腎虛腰痛、腿漆無力

用藥:肉桂50g,吳茱萸100g,生薑150g,蔥頭50g,花椒80g

用法:用沙布裹好水煮10分鐘,待水溫下降至40℃左右,用蒸汽足浴盆浸泡30分鐘,每日一次。


2.主治:失眠

用藥:吳茱萸40g 米醋(白醋)適量

用法:用吳茱萸煎汁,加入溫水,再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘,每日1次。


3.主治:神經衰弱

用藥:夜交藤500g

用法:將上藥煎水去渣後,混入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘,每日一次。


4.主治:腳癬、皸裂瘡

用藥:食醋100毫升

用法:將食醋混入溫水,用蒸汽足浴盆浸泡雙腳30分鐘,每日1次


5.主治:足支動脈痙攣病

用藥:透骨草,元胡,歸尾,薑黃,川椒,海桐皮威靈仙,川牛滕,乳香,沒藥,羌活,白芷蘇木,五加皮,紅花,土茯苓各10克。

用法:上藥水煎去渣後混入蒸汽足浴盆浸泡雙足20-30分鐘每日1次10-15日為1療程。


6.主治:痛經

用藥:小茴香400克

用法:將上藥煎水去渣後,混入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘,每日1次。


7.主治:腳氣――足脛腫痛

用藥:蘇葉梗,防風,檳榔,羌活,當歸,木瓜,乳香,沒藥各3克

用法:將上藥煎湯取汁,加入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘,每日2次。


8.主治:水腫――足起水腫

用藥:楠木,桐木各適量

用法:用上藥煎湯後加入溫水,用蒸汽足浴盆浸雙足,每次20分鐘,每日1次


9.主治:血栓閉塞性脈管炎

用藥:桂枝、附片、伸筋草、苦參各15克

用法:煎湯後去渣,混入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘,10天一療程,每日2次。


10.主治:中風後手足拘攣

用藥:伸筋草,透骨草,紅花各6克

用法:5kg清水加入上藥,煮沸10分鐘後加入溫水,用蒸汽足浴盆浸泡雙足,每日3次,1個月為1療程。


11.主治:痔瘡;消腸熱化濕消腫止痛

用藥:槐條60克,艾葉30克,白礬30克,馬齒莧30克,銀花30克,甘草30克

用法:上藥水煮後去渣,用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘,每日一次


12.主治:感冒或感冒頭痛

用藥:生薑200克或海桐枝幹或水松枝葉適量

用法:上藥煎水去渣後,混入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘,每日1次。


13.主治:糖尿病性趾端壞死

用藥:川桂枝、生附片各50克,紫丹參、忍冬藤、生黃芪各100克、乳香、沒藥各24克

用法:上藥用5000克水煮,用文火煮沸後再煎20分鐘去渣後混入溫水內用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘,每劑藥可反覆用3次。


14.主治:眩暈、各種原因引起的頭痛

用藥:磁石、石決明、黨參、黃芪、當歸、桑枝、枳殼、蔓荊子、白蒺黎、白芍、炒杜仲、牛膝各10克,獨活20克。

用法:將上藥水煎取汁1500ml,加入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙腳,每日一次。


15.主治:高血壓

用藥:桑枝、桑葉、茺蔚子各15克

用法:用上藥加水1000毫升水煎取400-600毫升,去渣後取法備用,每晚睡前加50毫升兌水在蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘,每日一次。


16.主治:腳濕氣、足癬脫屑、乾裂者

用藥:白鳳仙花30g、皂角30g、花椒15g。

用法:上藥任選一種,放入250ml醋內泡24小時後,睡前加入溫水,用蒸汽足浴盆浸泡雙足20分鐘,連用7天。


17.主治:風濕麻木

用藥:和山姜莖葉適量,或野花椒枝葉適量,或番木瓜枝葉適量。

用法:煎湯後去渣,混入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘。


18.主治:老年人延年浸足方

用藥:桂枝20克、川椒、紅花、茺蔚子各15克

用法:將上藥加1000毫升水煎取400-600毫升,去渣後取汁備用,每晚睡前加50毫升兌水在蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘,每日1次。


19.主治:陽痿;虛症陽痿尤對命門火衰顯效

用藥:巴戟天、淫羊藿、金櫻子、葫蘆巴各20g,陽起石25g,柴胡15g.

用法:將陽起石先煎30分鐘,去渣加入其餘藥物煮30分鐘,取汁加入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘,每日2次。


20.主治:骨質增生

用藥:全蟲15克,蜈蚣10條、透骨草50克、桂枝10克、虎杖30克、紅花20克、沒藥10克。

用法:上藥加水1500ml,浸泡1小時,用武水煎開20分鐘,去渣後混入蒸汽足浴盆浸泡雙足30-40分鐘,每日睡前1次,10次為一療程。


21.主治:減肥、脂肪堆積過多造成的肥胖病

用藥:冬瓜皮500克、茯苓300克、木瓜100克

用法:水煮去渣後,入蒸汽足浴盆內浸泡雙足每次30-45分鐘,至出汗。日1次,20-30天為1個療程.

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