刮痧是我国传统技法之一，在中医学最古老的经典著作《黄帝内经》中早有记述，使用至今已逾上千年历史。
感冒是一种外感风邪或时行病毒所引起的发热性疾病，感冒一年四季皆可发病，以冬春寒冷季节为多，是临床常见的多发病。现代医学称之为呼吸道感染性疾病。临床表现为发热、恶寒、头痛、鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、咽喉肿痛、脉浮。由于外感病邪不同，中医认为感冒有风寒、风热和暑湿之分。
风寒感冒
症状：以恶寒重、发热轻、头痛、无汗、流清涕、痰稀白、口不渴、舌苔薄白为主要症状。治法：项丛刮、项三带、肩胛环、膻中刮、风池、大椎、足三里
运板技巧：
在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油，首刮项三带，以泻法刮之，因为肩部肌肉丰富，用力宜重，肩井处可加拔罐；大椎处也需要加强大，用力要轻柔，不可用力过重，以出痧为度。
再刮项丛刮，以平补平泻手法刮拭，风池穴需要加强。
接着刮肩胛环重点肺俞、肩胛部。
然后膻中刮，手法要轻柔；最后刮拭足三里，刮拭面尽量拉长。
风热感冒
症状：以恶寒轻、发热重、头痛、有汗、流浊涕、痰黄稠、口渴、舌苔薄黄为主要症状。治法：项丛刮、项三带、肩胛环、风池、风府、大椎、合谷、曲池、尺泽、外关、足三里。
运板技巧：
在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油，先刮项丛刮，以平补平泻手法刮拭，风池穴和风府穴需要加强。
再刮项三带，以泻法刮之，因为肩部肌肉丰富，用力宜重，肩井处可加拔罐；大椎处也需要加强大，用力要轻柔，不可用力过重，以出痧为度。
然后刮肩胛环，以纵五带为重点刮拭，第一带督脉宜轻刮之，余用泻法，在肺俞、肩胛骨内侧缘加强。
最后刮拭上肢曲池、尺泽、外关、合谷，结束时刮足三里。
四肢部穴位要求刮拭面尽量拉长，可于合谷，足三里处行点、按、揉复合性手法，以加强疗效。
暑湿、湿热感冒
症状：多见于夏季，感受当令暑邪，暑多夹湿，暑湿并重，以发热、汗出热不解、鼻塞、流浊涕、头昏、头痛、头胀、身重倦怠、心烦口渴、胸闷欲呕、尿短赤、舌苔黄腻为主要症状。治法：肩胛环、膻中刮、三脘刮、尺泽、合谷、中脘、足三里、支沟、膻中
