三七花 - 药膳食疗
 
1、急性咽喉炎:将三七花3克与青果5克,盛入瓷杯中,冲入沸水泡至微冷时,可代茶饮;每日按此比例泡3次饮用。   
2、眩晕:将三七花10克与鸡蛋2个同煮至熟,捞出蛋敲碎壳,再次放入煮至30分钟,食蛋饮汤,可分二次食饮。   
3、肝气旺的头痛:将三七花、槐花、菊花各10克混匀,分3-5次放入瓷杯中,用沸水冲泡,温浸片刻,代茶饮用。   
4、耳鸣:将三七花5-10克与酒50克混匀,入锅中放水煮沸,待冷食用;连服1周为1个疗程。   
5、清热、平肝、降压:将三七花10克揉碎,用开水冲泡,代茶饮。   
6、气滞血瘀型脂肪肝:将三七3克洗净,切成饮片,晒干或烘干,与3克绿茶同放入杯中,用沸水冲泡,频频饮服,每剂一般可连续冲泡35次,当日服饮完。当茶饮至。最后,三七饮片可噙入口中嚼服。    
7、三七花炒肉:取20克花朵,用温水泡1020分钟,鲜肉片炒半熟,在一起炒。 

 
日常保健:三七花(35朵)开水(一杯200300毫升)冲泡20分钟左右。可泡23次,直到味淡。 一日23次。
 

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