《黄帝内经析义》认为春夏养阳、秋冬养阴可以概括为三种含义：一是适应四时的养生方法，生长属阳，收藏属阴，所以，春夏养生长之气，即为养阳，秋冬养收藏之气，即为养阴;二是养阳指养心、肝二阳脏;养阴指养肺肾二阴脏;三是养阳要顺从阳气生长的特点，使阳气发泄;而养阴要顺从阴气收藏的特点，不要使阴气发泄。八珍汤重在养心、肝二脏，而上面讲了，心、肝两脏属于阳脏，所以，对应《黄帝内经》四季养生总则：春夏养阳，秋冬养阴。在春夏喝八珍汤最好。
所以在马来西亚常年如夏，喝八珍汤的效果是最好的！
八珍到底要怎么喝呢？
-月经前喝1包
-月经结束后气血最虚，最适合补气血，可等待经血完全排干净后连续喝3~6天，早晚各1包
-手脚冰凉要调理身体的一星期一包
-脾胃较虚弱的，在饭后1个小时后服用。
