在古代,中醫各式各樣的治療,如藥物、針灸、按摩、推拿等等,都是以疏通經絡為本(標本兼治的本,亦是根本的本)的不同治療方式。音樂治療亦是其中之一,只不過陽春白雪,知音難尋,且艱澀難學,尋常百姓難有機會接觸和使用。音是一種物理現象。物體振動時產生音波,通過空氣傳到耳膜,經過大腦的反射被感知為聲音。音的高低、強弱、長短、音色取決於物體振動的狀態,發音體的振動由多種諧音組成,含基音和泛音。大調色彩較明朗,小調較黯淡,常表達悲哀和憂鬱的情緒,這就是共鳴,也就是說當一個發音體振動時,引起了其他物體的振動。


音樂治療的原理不在音樂本身,而是音樂的承載──弦外之音!五音入五臟,天音妙曲,其中還包含著許多東西,蘊藏著巨大內涵,此乃中華文化所獨有。在繁體字中,樂、藥、療三字同源,音樂與藥物、治療具有天然的聯繫。音樂可以舒體悅心,流通氣血,宣導經絡,與藥物治療一樣,對人體有調治的能力。


中醫認為,人的生命是由氣和血構成。在中醫心理學中,音樂可以感染、調理情緒,進而影響身體。在聆聽中讓曲調、情志、髒氣共鳴互動,達到動盪血脈、通暢精神和心脈的作用。 生理學上,當音樂振動與人體內的生理振動(心率、心律、呼吸、血壓、脈搏等)相吻合時,就會產生生理共振、共鳴。這就是「五音療疾」的身心基礎。


現今,更有西醫認為,純音樂能讓人專注精神,對學習著的孩子有所幫助。此外,純音樂對胎教更是非常講究。可見“樂”是人生活中少不了的一部分。一般心理學中,如果一個人長期聆聽搖滾音樂,那人會漸漸的變得脾氣暴躁,相反的,柔情音樂讓人心平氣和。這一點無論西醫或中醫,都非常讚同。

音樂更適合養生。一邊飲茶音樂聆聽音樂,兩全治療啟用,何為不樂?


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